開�ストレッ�～肩�りや腰痛��カラダ�悩�解消～

腰痛や頭痛、肩こり、便秘やむくみ…カラダには色々な悩みがありますよね。
開運ストレッチは、短時間でできる簡単なストレッチやほぐし動作を集めました。
アナタのカラダの悩みに合わせて、様々なカテゴリから「本日のメニュー」を設定することができます。
毎日続けることによって、悩みも解消しカラダノートポイントが溜まります。
溜めたポイントで流行の健康・美容グッズに応募することができます！

【メニューの紹介】
・気持ちいい！背中ほぐしで肩こり改善
・デスク作業に！気分転換、腰痛防止ストレッチ
・胸筋を強化！ハリのある胸がよみがえる！
・美尻になるためのストレッチ
・歪み矯正ストレッチ

【使い方は簡単】
・お悩みに合わせて、効果別、身体の部位別のカテゴリから「本日のメニュー」を設定することができます。
・アラーム機能で忘れず毎日続けられ、習慣にすることができます。
・その日実行したメニューが一覧で確認できます。
・気に入ったものは、お気に入り機能でブックマークできます。

自分に合った使い方を探してみてくださいね！

【継続してポイントをもらおう】
毎日メニューを行うとアプリ内でポイントをもらうことができます。
集めたポイントはカラダノートポイントに交換することで、人気の健康グッズに応募することができます。毎日続けてポイントを沢山溜めてくださいね！
毎日やるとたまにボーナスポイントが貰えるみたいですよ！

ガイドの黒猫「じゅうにゃん」が毎日頑張るアナタを応援してくれます。
早速やってみましょう！

【カラダノートシリーズとは】
本アプリを含め、株式会社プラスアールでは、「カラダノート」というブランドで健康管理及びヘルスケアのアプリケーションやサービスを提供しております。「楽しく健康管理」をテーマに、親しみやすいキャラクターや使いやすいUIを取り入れたアプリやサービスを今後も提供して参ります。

詳しくはこちら
http://karadanote.jp/

【カラダノートシリーズアプリ紹介（一部）】
・お薬ノート（お薬管理、服薬管理ができるアプリです。おくすり手帳の電子版）
・妊娠なう（妊婦さん向けアプリです。お腹が大きくなる過程を記録できる日記です。）
・禁煙なう（禁煙支援アプリです。禁煙期間が長くなると、キャラクターがキレイになります。）
・ながら美容（なにかしながらできる美容法をあつめた女子力アップアプリです。）

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