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YOGA:精神的にも効く!呼吸法をわかりやすくレクチャー

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CategoryHealth & Fitness
Version1.002
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by On August 4, 2011
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今回は、精神的な安定をもたらし、安らかな日常生活を送るためのツールとしても使えるヨガの呼吸法をレクチャーします。

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