*** En av de bästa mindfulnessapparna enligt Free (2012) *** "Den lugna rösten som guidar levererar."Tidningen Free (Nr 5, 2012)Träna din hjärna med mindfulness!Mindfulness bygger på uråldrig visdom och är även vetenskapligt beprövat. Visste du att regelbunden träning gör att hjärnaktiviteten förskjuts från områden som reglerar stress och oro till områden som reglerar lugn, glädje och entusiasm? Mindfulness